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三式超人气瘦上身瑜伽动作
减肥是减到自己想要的身材才行，瑜伽动作可以减掉你想要减的身体部分，但是必须选择正确的瑜伽动作。上半身的减肥也是不易的，但是有本文推荐的高人气三式瑜伽动作，相信你可以的！拉伸背骨这套减肥瑜伽动作是通过充分活动背骨和盆骨，来调…
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